Et si ce n’était pas toi le problème ?
Tu fais attention. Tu essayes. Tu contrôles. Et malgré cela.. ton corps ne suit pas.
MANJE
Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est un trop-plein d’informations. On t’a sûrement appris à suivre des règles. Sans te comprendre TOI Alors tu doutes sans cesse de tes propres choix.
Ici, je t’apprends la nutrition autrement.
On repart de toi. Ton corps. Ta digestion. Ton rythme. Pas de règles absurdes ou génériques. Juste un rééquilibrage qui te correspond.
Retrouver ton équilibre.
Sans pression. Sans culpabilité. À ton rythme. En te faisant confiance. En te sentant réellement soutenu(e).